4 simple øvelser til at styrke din ryg
Jeg er glad for at hjælpe så mange mennesker af med deres smerter. Nogle af de smerter, jeg oftest støder på, er smerter i ryggen. Se videoen og kom så i gang. https://www.youtube.com/watch?v=uoKPTGhgvm8 Er du usikker på om du gør øvelserne rigtigt, er du velkommen at kontakte mig. HUSK! Det handler ikke om at [...]